本日の献立
ちらしずし・牛乳・鮭の磯風味焼き・小松菜和え・具沢山みそ汁・ブルーベリークレープ
小学生 727cal 中学生 867cal
エネルギーのもととなる食品 ちらしすし、ごま油、砂糖、ブルーベリークレープ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、鮭、のり、わかめ、みそ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、長ねぎ、ほうれん草
小松菜、コーン、キャベツ
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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