本日の献立
ちらしずし・牛乳・鮭の磯風味焼き・小松菜和え・具沢山みそ汁・ブルーベリークレープ
小学生 727cal 中学生 867cal
エネルギーのもととなる食品 ちらしすし、ごま油、砂糖、ブルーベリークレープ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、鮭、のり、わかめ、みそ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、長ねぎ、ほうれん草
小松菜、コーン、キャベツ
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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