本日の献立
チャーハン・牛乳・上海包子・春雨サラダ・りんご
小学生 622cal 中学生 777cal
エネルギーのもととなる食品 チャーハン、春雨、油、ごま油、砂糖、小麦粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚挽き肉、卵、なると、鶏肉
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、グリンピース
きゅうり、りんご
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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