本日の献立
ごはん・牛乳・厚揚げの五目煮・白身魚フリッター・変わりお浸し
小学生 722cal 中学生 914cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、片栗粉、油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、かつお節、厚揚げ、豚肉
うずらの卵、白身魚フリッター、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、たけのこ、きぬさや
ほうれん草、キャベツ
本日の献立 麦ごはん・牛乳・ビビンバの具・いかフライ・わかめスープ 小学生 604カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、卵、味噌、わかめ、豆腐、いか 体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、ほうれん草、もやし、コーン、ニンニクショウガ...
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