本日の献立
わかめごはん・牛乳・厚揚げのチャオサイ・ししゃもフリッター・お浸し
小学生 721cal 中学生 913cal
エネルギーのもととなる食品 わかめごはん、油、砂糖、片栗粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、ししゃも
わかめ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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