本日の献立
わかめごはん・牛乳・厚揚げのチャオサイ・ししゃもフリッター・お浸し
小学生 721cal 中学生 913cal
エネルギーのもととなる食品 わかめごはん、油、砂糖、片栗粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、ししゃも
わかめ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・あじフィレフライ・おかかマヨネーズ和え・冷凍みかん 小学生 619カロリー 中学生 791カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、あじ、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、隠元、生姜、ブロッコリー、キャベツ、みかん エ...
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