本日の献立
しゃくし菜ご飯・牛乳・さばのみりん干し焼き
しめじとささみの春雨サラダ・ぶどうゼリー
小学生 688cal 832cal
エネルギーのもととなる食品 しゃくし菜ご飯、蒟蒻、春雨、油、砂糖、ごま油、ゼリー
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、さば、鶏肉
からだの調子をととのえる食品 人参、椎茸、しゃくし菜、しめじ、きゅうり
今日のご飯は、秩父産のしゃくし菜漬けを使ったまぜご飯でした。
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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