本日の献立
ごはん・牛乳・さばレモン照り焼き・根菜サラダ・豆腐とわかめのみそ汁
小学生 742cal 中学生 905cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、ごまドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、油揚げ、さば、さつま揚げ
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、ごぼう、人参、れんこん
今日も寒い日でしたが、温かいみそ汁で温まれましたか?
本日の献立 フラワーロール・牛乳・あんかけ焼きそば・いかフライ・オレンジゼリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、うずらの卵、いか から仇の調子を整える食品 人参、白菜、玉ねぎ、チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、オレンジ えねる...
0 件のコメント:
コメントを投稿