本日の献立
ホット中華・牛乳・肉まん・大豆もやしのナムル・醤油ラーメンつけ汁
小学生 660cal 中学生 755cal
エネルギーのもととなる食品 ホット中華、油、砂糖、ごま油、肉まんの皮
からだをつくるもととなる食品 ぎゅうにゅ、豚肉、鶏肉、肉まんの具
からだの調子をととのえる食品 玉ねぎ、メンマ、もやし、長ねぎ、チンゲン菜
人参、木耳、きゅうり、大豆もやし、ほうれん草
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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