本日の献立
わかめごはん・牛乳・白ごまつくね・変わりお浸し・具沢山味噌汁
小学生 611cal 中学生 767cal
エネルギーのもととなる食品 わかめごはん
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、白ごまつくね
ツナ、わかめ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、小松菜
長ねぎ、ほうれん草、キャベツ
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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