本日の献立
わかめごはん・牛乳・サーモンチーズフライ(パックソース)・大根とじゃこのサラダ
小学生 640cal 中学生 815cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ちりめんじゃこ
わかめ、サーモンチーズフライ
からだの調子をととのえる食品 小松菜、人参、玉ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 フラワーロール・牛乳・あんかけ焼きそば・いかフライ・オレンジゼリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、うずらの卵、いか から仇の調子を整える食品 人参、白菜、玉ねぎ、チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、オレンジ えねる...
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