本日の献立
わかめごはん・牛乳・サーモンチーズフライ(パックソース)・大根とじゃこのサラダ
小学生 640cal 中学生 815cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ちりめんじゃこ
わかめ、サーモンチーズフライ
からだの調子をととのえる食品 小松菜、人参、玉ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロースー・パオズ・豆腐とわかめのスープ 小学生 592カロリー 中学生 735カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、わかめ 体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、玉ねぎ、竹の子、コーン、ピーマン、ニンニク エンル...
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