本日の献立
わかめごはん・牛乳・鰆の甘酢あんかけ・春雨スープ・ささみ和え
小学生 630cal 中学生 809cal
エネルギーのもととなる食品 米、春雨、ごま油、澱粉、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、わかめ、豚肉、鰆、鶏肉
からだの調子をととのえる食品 人参、キャベツ、長ねぎ、干し椎茸
生姜、もやし、きゅうり、小松菜
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
0 件のコメント:
コメントを投稿