本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・豆腐入りハンバーグ(和風ソース)
ごぼうサラダ・なすのみそ汁
小学生 676cal 中学生 833cal
エネルギーのもととなる食品 米、パン粉、砂糖、片栗粉、ごまドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、みそ、鶏肉、豚肉、ツナ、のり
からだの調子をととのえる食品 なす、玉ねぎ、生姜、キャベツ、ごぼう、人参
本日の献立 しめじごはん・牛乳・さわらの揚げ煮・いり卵和え・お月見大福 小学生 621カロリー 中学生 746カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚、さわら、卵、豆乳、いんげん豆 体の調子を整える食品 人参、しめじ、いんげん、小松菜、きゃべつ エネルギーの...
0 件のコメント:
コメントを投稿