かてめし・牛乳・いわしの香味ソースかけ・磯香和え・みかんゼリー
小学生 628cal 中学生 763cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、澱粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、いわし、のり
からだの調子をととのえる食品 人参、ごぼう、枝豆、長ねぎ、もやし
キャベツ、ほうれん草、みかん
本日の献立 ごはん・牛乳・カレー麻婆豆腐・ポテトロール・ナムルサラダ 小学生 625カロリー 中学生 755カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、味噌、ベーコン、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、小松菜、ピーマン、コーン ニンニクショウ...
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