かてめし・牛乳・いわしの香味ソースかけ・磯香和え・みかんゼリー
小学生 628cal 中学生 763cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、澱粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、いわし、のり
からだの調子をととのえる食品 人参、ごぼう、枝豆、長ねぎ、もやし
キャベツ、ほうれん草、みかん
本日の献立 ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・コーン焼売・ナムル 小学生 604カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、竹の子、白菜、もやし、小松菜、コーン 干し椎茸、ニンニクショウガ
0 件のコメント:
コメントを投稿