本日の献立
赤米ごはん(ごましお)・牛乳・いわしの梅煮・けんちん汁・おひたし・黒糖福豆
小学生 641cal 中学生 779cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、里芋、砂糖、小麦粉、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、イワシ、かつおぶし、大豆
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、長ねぎ、牛蒡、蒟蒻、小松菜
もやし、梅
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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