本日の献立
菜めし・牛乳・塩ちゃんこ鍋・玉子焼き・こんにゃくサラダ
小学生 620cal 中学生 752cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、豆腐、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、肉団子、鶏肉、焼き豆腐、卵、ツナ、わかめ
からだの調子をととのえる食品 人参、白菜、えのき、蒟蒻、大根、大根菜
ニラ、ニンニクショウガ、キュウリ
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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