本日の献立
菜めし・牛乳・塩ちゃんこ鍋・玉子焼き・こんにゃくサラダ
小学生 620cal 中学生 752cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、豆腐、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、肉団子、鶏肉、焼き豆腐、卵、ツナ、わかめ
からだの調子をととのえる食品 人参、白菜、えのき、蒟蒻、大根、大根菜
ニラ、ニンニクショウガ、キュウリ
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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