本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・さばのみりん焼き・きのこと鶏肉のみそ汁・変わりお浸し
小学生 623カロリー 中学生 800カロリー
エネルギーの元となる食品 米、油、ごま、砂糖
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、みそ、さば、鰹節、のり
体の調子を整える食品 人参、ごぼう、長ねぎ、マイタケ、しめじ
きゅうり、小松菜、コーン
本日の献立 コッペパンスライス・牛乳・和風スパゲッティ・ひじきと蓮根のサラダ・フルーツクリーム 小学生 623カロリー 中学生 794カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、ベーコン、鶏肉、ひじき 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、蓮根、しゃくし菜漬け 小...
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