本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・手作りヒレカツ・コールスローサラダ・玉ねぎにみそ汁
小学生 613カロリー 中学生 756カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、ハム、鰹節
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、コーン
エネルギーの元となる食品 米、小麦粉、パン粉、油、コーンドレッシング、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
0 件のコメント:
コメントを投稿