本日の献立
塩味チキンピラフ・牛乳・かぼちゃコロッケ・ひじきと蓮根のサラダ、ヨーグルト
小学生 655カロリー 中学生 817カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ひじき、ささみ、ヨーグルト
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、かぼちゃ、蓮根、小松菜、コーン、パセリ
エネルギーのもととなる食品 米、油、オリーブ油、小麦粉、パン粉、じゃが芋
さとう、ごまドレッシング
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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