地粉うどん・牛乳・大学芋・磯香和え・五目うどん汁・チーズ
小学生 625カロリー 中学生 757カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、かまぼこ、のり、チーズ
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、ほうれん草、白菜、もやし、ほししいたけ
エネルギーのもととなる食品 地粉うどん、さとう、あぶら、ごま、さつま芋
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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