麦ごはん・牛乳・チキンカレー・海藻サラダ・ブルーベリーゼリー
小学生 646カロリー 中学生 814カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、海藻ミックス、かまぼこ、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、レタス、キュウリ、ブルーベリー、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、小麦粉、砂糖、和風ドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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