ごはん・牛乳・カレー麻婆豆腐・ポーク焼売・ナムル
小学生 642カロリー 中学生 776カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、みそ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、小松菜、ピーマン、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、油、片栗粉、砂糖、小麦粉、ごま油、ごま
本日の献立 中華麺・コーヒー牛乳・肉まん風蒸しパン・ほうれん草コーンソテー 味噌ラーメン汁、(中学生 チーズ) 小学生 608カロリー 中学生 751カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、味噌、鶏肉、豆乳、ベーコン、チーズ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、...
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