ごはん・牛乳・カレー麻婆豆腐・ポーク焼売・ナムル
小学生 642カロリー 中学生 776カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、みそ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、小松菜、ピーマン、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、油、片栗粉、砂糖、小麦粉、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
0 件のコメント:
コメントを投稿