秋のかおりごはん・牛乳・さんまの揚げ煮・大根サラダ・みかん
小学生 625カロリー 中学生 762カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さんま、かつお節
体の調子を整える食品 人参、大根、しめじ、枝豆、レタス、みかん
エネルギーのもととなる食品 米、栗、砂糖、油、澱粉、和風ドレッシング
しゃくし菜ごはん・牛乳・あじの香味ソース和え・春雨サラダ・小鹿野町産かぼすゼリー 小学生 608カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、メアジ、ハム 体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、長ねぎ、きゃべつ、かぼす、りんご エネルギー...
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