ごはん・牛乳・チンジャオロースー・焼餃子・玉子スープ
小学生 600カロリー 中学生 746カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、たまご、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、筍、コーン、ピーマン、キャベツ、ニラ
エネルギーのもととなる食品 米、ごま油、片栗粉、小麦粉
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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