鶏ごぼうご飯・牛乳・かぼちゃコロッケ・ツナ和え・ヨーグルト
小学生 657カロリー 中学生 778カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ツナ、ヨーグルト
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、牛蒡、いんげん、南瓜、小松菜、もやし、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、じゃが芋、小麦粉、パン粉、ごま油
本日の献立 ひじきごはん・牛乳・あじフィレフライ・マカロニサラダ・みかん 小学生 617カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ひじき、あじ、ハム 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、枝豆、キャベツ、コーン、みかん エネルギーのも...
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