マーブル食パン・牛乳・和風スパゲッティ・チーズオムレツ・秋のフルーツゼリーポンチ
小学生 625カロリー 中学生 821カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、ベーコン、チーズ、たまご
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、しゃくし菜漬け
ニンニク、ぶどう、みかん、なし
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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