マーブル食パン・牛乳・和風スパゲッティ・チーズオムレツ・秋のフルーツゼリーポンチ
小学生 625カロリー 中学生 821カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、ベーコン、チーズ、たまご
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、しゃくし菜漬け
ニンニク、ぶどう、みかん、なし
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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