ごはん・牛乳・マーボ豆腐・焼き餃子・ナムルサラダ
小学生 641カロリー 中学生 796カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、豚肉、鶏肉、みそ、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、もやし、小松菜、キャベツ
干し椎茸、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、片栗粉、小麦粉、砂糖
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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