地粉うどん・牛乳・竹輪の磯辺揚げ・しめじうどん汁・ごまドレッシング和え
小学生 626カロリー 中学生 786カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、竹輪、あおのり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、きゅうり、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 うどん、油、小麦粉、砂糖、ごまドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
0 件のコメント:
コメントを投稿