麦ごはん・牛乳・ビビンバの具・いかフライ・わかめスープ
小学生 604カロリー 中学生 773カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、卵、味噌、わかめ、豆腐、いか
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、ほうれん草、もやし、コーン、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、さとう、油、ごま油、小麦粉、パン粉
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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