きな粉揚げパン・牛乳・オムレツ・フォースープ・かみかみ和え
小学生 589カロリー 中学生 787カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、きな粉、卵、イカ
体の調子を整える食品 人参、大根、もやし、水菜、きゅうり、生姜、レモン汁
エネルギーもととなる食品 パン、油、砂糖、ビーフン、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・カレー麻婆豆腐・ポテトロール・ナムルサラダ 小学生 625カロリー 中学生 755カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、味噌、ベーコン、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、小松菜、ピーマン、コーン ニンニクショウ...
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