わかめご飯・牛乳・いわしのみぞれ煮・しおちゃんこ鍋・みかん
小学生 606カロリー 中学生 755カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いわし、わかめ
体の調子を整える食品 人参、白菜、大根、榎、長ねぎ、みかん
えねるぎーのもととなる食品 米、さとう、油
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・いわしフライ・変わりお浸し・ぶどうゼリー 小学生 610カロリー 中学生 711カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、いわし、油揚げ、鶏肉、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、隠元、きゃべつ、小松菜、コーン、ブドウ、ショ...
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