わかめご飯・牛乳・いわしのみぞれ煮・しおちゃんこ鍋・みかん
小学生 606カロリー 中学生 755カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いわし、わかめ
体の調子を整える食品 人参、白菜、大根、榎、長ねぎ、みかん
えねるぎーのもととなる食品 米、さとう、油
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロースー・パオズ・豆腐とわかめのスープ 小学生 592カロリー 中学生 735カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、わかめ 体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、玉ねぎ、竹の子、コーン、ピーマン、ニンニク エンル...
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