五目ご飯・牛乳・いわしの梅煮・ポテトサラダ・黒糖福豆
小学生 600カロリー 中学生 728カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、いわし、ハム、大豆
体の調子を整える食品 人参、牛蒡、蒟蒻、梅、しそ、きゅうり
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、じゃが芋、小麦粉、もち米、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ロールパン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・コーンサラダ・杏仁ゼリーポンチ 小学生 645カロリー 中学生 831カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、ツナ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゅうり、ぶどう、みかん、マッシュルー...
0 件のコメント:
コメントを投稿