ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめこの味噌汁
小学生 601カロリー 中学生 723カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、じゃこ、さつま揚げ、豚肉
体の調子を整える食品 人参、なめこ、長ねぎ、蒟蒻、蓮根、隠元、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、油、パン粉、ごま油
本日の献立 フラワーロール・牛乳・あんかけ焼きそば・いかフライ・オレンジゼリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、うずらの卵、いか から仇の調子を整える食品 人参、白菜、玉ねぎ、チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、オレンジ えねる...
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