ごはん(フリカケ)・牛乳・ハンバーグ照り焼きソース
炒り卵とキャベツのサラダ・じゃが芋の味噌汁
小学生 654カロリー 中学生 807カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、わかめ、味噌、鶏肉、豚肉、たまご
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、砂糖、澱粉、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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