本日のメニュー わかめご飯・牛乳・いわしのみぞれ煮・エノキのみそ汁・磯香和え
小学生 582cal 中学生 728cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯
からだをつくるもととなる食品 牛乳、わかめ、厚揚げ、いわしのみぞれ煮、のり
からだをつくるもととなる食品 人参、長ねぎ、エノキタケ、ほうれん草、キャベツ
野菜とわかめの磯香和え
わかめご飯
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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