本日のメニュー わかめご飯・牛乳・いわしのみぞれ煮・エノキのみそ汁・磯香和え
小学生 582cal 中学生 728cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯
からだをつくるもととなる食品 牛乳、わかめ、厚揚げ、いわしのみぞれ煮、のり
からだをつくるもととなる食品 人参、長ねぎ、エノキタケ、ほうれん草、キャベツ
野菜とわかめの磯香和え
わかめご飯
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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