本日の献立
ごはん・牛乳・さばの塩焼き・豆腐とわかめのみそ汁・辛子和え
小学生 666cal 中学生 804cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、さば、油揚げ、みそ
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、人参、もやし
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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