本日の献立
ごはん・牛乳・さばの塩焼き・豆腐とわかめのみそ汁・辛子和え
小学生 666cal 中学生 804cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、さば、油揚げ、みそ
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、人参、もやし
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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