本日の献立
かてめし・厚焼き玉子・大根とじゃこのサラダ・ぽんかん
小学生 649cal 中学生 793cal
エネルギーのもととなる食品 かて飯、こんにゃく、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、厚焼き玉子
わかめ、ちりめんじゃこ
からだの調子をととのえる食品 人参、牛蒡、椎茸、枝豆、大根、きゅうり、ぽんかん
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
0 件のコメント:
コメントを投稿