そぼろご飯・牛乳・ますの竜田揚げ・菜の花和え・プチたい焼き
小学生 601カロリー 721カロリー
体をつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、ます、あずき
体の調子を整える食品 人参、枝豆、レンコン、菜の花、もやし、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、澱粉、ごま油、ごま、小麦粉
本日の献立 ミックスピラフ・牛乳・星のハンバーグ・七夕スープ・三色ゼリー 小学生 589カロリー 中学生 737カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、なると、豆乳、ウィンナー 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、大根、水菜、コーン、トマト、パセリ、メロ...
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