黒パン・牛乳・のり塩から揚げ・わんたんスープ・カボチャとコーンのソテー
小学生 618カロリー 中学生 768カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、青のり
体の調子を整える食品 人参、もやし、玉ねぎ、青梗菜、生姜、コーン
エネルギーのもととなる食品 パン、ワンタン、ごま油、かぼちゃ
マーガリン、片栗粉、砂糖、油
本日の献立 ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・磯か和え 小学生 620カロリー 中学生 793カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、白菜、青梗菜 干し椎茸、キャベツ、ニン...
0 件のコメント:
コメントを投稿