焼き肉ピラフ・牛乳・春巻き・ナムル・豆腐とわかめのスープ
小学生 619カロリー 中学生 744かロリ-
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、竹の子、もやし
ピーマン、コーン、キャベツ、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、小麦粉、春雨、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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