いりこ菜めし・牛乳・カレーコロッケ・ひじききんぴら・たまごスープ
小学生 614カロリー 中学生 763カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、たまご、さつま揚げ、ひじき、しらす
体の調子を整える食品 人参、ほうれん草、蓮根、蒟蒻、大根葉、キャベツ、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、ごま油、小麦粉、パン粉、油、砂糖、じゃが芋
本日の献立 マーブル食パン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・ポテトのチーズ焼き・ツナサラダ 小学生 641カロリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、ベーコン、チーズ、ハム 体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、トマト、ニンニク、コ...
0 件のコメント:
コメントを投稿